جذور فاليريان هي الأجزاء السفلية من نبات فاليريان. ويتميز بطابعه الليفي والقوي. يُعتقد أن جذر الناردين يحتوي على مركبات طبيعية قد تظهر فوائد صحية محتملة.
يستخدم جذر فاليريان في الطب التكميلي والشعبي لعلاج مجموعة من الحالات الصحية. وتشمل الاستخدامات الشائعة تخفيف الألم وتهدئة الالتهابات. وقد يكون له أيضًا تأثيرات مهدئة ومضادة للبكتيريا.
ومن الضروري استخدام جذر الناردين بحذر وفقاً للتعليمات المحددة واستشارة خبير صحي أو طبيب عند الحاجة. ويجب تجنب استخدامه بشكل مفرط أو دون استشارة الطبيب
المراجعات
لا يوجد تقييمات بعد